Sparringstrening.

Førkommernde onsdag (18.07.2012) klokken 18.00-19.30 blir det sparringstrening i våre sommerlokaler på grønnøra på orkanger.

Alle kan delta med unntak barn som ikke har begynt på ungdomsskole enda. 

Da vil det bli innføring i regler og de viktigste elementene i sparring, samt trening på teknikker som ofte blir brukt.

Det blir lagt opp til at ikke alle har utstyr men øvelsene er sparringsrelaterte men går fint å trene uten kontakt.

De av dere som har sparringsutstyr må ta med dette. Dere som ikke har, møt opp i treningsdrakten og bli med uten.